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Basler Stadtlauf
Etwas weniger als fünf Stunden und dann ertönt der Startschuss zum 36. Basler Stadtlauf! Das Rennen, mit dem ich wunderbare Erinnerungen verbinde, das in „meiner“ Stadt stattfindet und bei dem mit der Weihnachtsbeleutung…
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1. Triathlonwettkampf
Duden: „Geflasht sein“, von „flashen“ schwaches Verb- 1. begeistern, in Rausch versetzen; 2. ROM-gespeicherte Software überschreiben. Nr. 1 trifft ziemlich genau zu, was ich heute bei meiner ersten Triathlonteilnahme erlebt habe! Volltreffer! Vom…
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Basler Bruggelauf 2018
(Almost) back to business! Am Sonntag haben Brian, Dani und ich zusammen in einem „mixed relay team“ am Basler Bruggelauf teilgenommen. Die gesamte Distanz betrug 20km. Brian lief 10km (der Zeitverlust auf die…
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Engadin und Swissalpine K36
Seit gut einer Woche sind Brian und ich bereits hier im Engadin, genauer in St. Moritz. Die Umgebung ist einfach fantastisch und wir freuen uns jeden Tag, die Laufschuhe schnüren zu dürfen- sei…
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SOLA-Stafette, 06. Mai 2017
Mit den „running freaks“ habe ich letzten Samstag zum zweiten Mal an der SOLA-Stafette in Zürich teilgenommen. Wie letztes Jahr durfte ich die 10. Strecke, die offizielle Frauenstrecke, von Forch nach Egg bestreiten.…
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Trainingslager Kroatien, 13. – 22. April 2017
Gestern Samstag, kurz vor Mitternacht, bin ich nach einer langen Carfahrt vom Trainingslager wieder zu Hause angekommen. Zusammen mit Läufern von anderen Vereinen (u.a. LV Langenthal, Welschenrohr, LV Wettingen-Baden, LC Basel) weilte ich…
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Bienwald Halbmarathon, 12. März 2017
…und nach 1:23:49 war alles schon vorbei. 🙂 Am letzten Sonntag fiel um 10.00 Uhr der Startschuss zum Halbmarathon in Kandel- endlich ging es los! Schnell fand ich Unterschlupf in einer kleinen Männergruppe…
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Leimentalerlauf, 15. Februar 2017
Voll aus dem Training raus bin ich am Samstag am Leimentalerlauf in Oberwil gestartet. Ein wunderbarer Lauf über 15km mit knackigen Anstiegen und netten Abwärtspassagen. Obwohl ich hart pushen musste (die Trainingskilometer der…
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28. Benefizlauf „Rund um Adelhausen“, 29. Januar 2017
Am Sonntag stand der 7.8km lange Lauf in Adelhausen auf dem Trainingsprogramm. Es galt drei Runden à rund 2.6km zu absolvieren. Eine coupierte, wunderschöne und anforderungsreiche Strecke! Am Ende resultierte der 2. Rang…
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37. Allschwiler Klausenlauf, 04. Dezember 2016
Das Laufgefühl kommt langsam zurück: Auf der neuen Strecke des Klausenlaufes konnte ich heute hinter einer starken ersten Frau in 39.56 Minuten den zweiten Platz belegen. Die Strecke beträgt nun 10km, gespickt mit einigen…