News
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Granfondo Vaduz
Cooler 2023 Saisonabschluss am Event „Chasing Cancellara“ Granfondo Vaduz mit einem 2. Platz Frauen overall und einem tollen Rennen mit Freunden. Resultate: https://my.raceresult.com/223206/results
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Ironman 70.3 World Championship Lahti
Am Samstag 26. August war es soweit: Die Ironmanhalbdistanz-Weltmeisterschaft (IM 70.3) fand im finnischen Lahti statt. Nebst den Profis können sich auch Altersklassenathletinnen und -athleten für diese WM qualifzieren und gegeneinander antreten. Im Mai hatte ich mir in Kraichgau in meiner Altersklasse W30-35 meinen „Slot“ gesichert. Perfekte Wetterbedingungen, wunderschöne Strecken, gute Beine und starke Konkurrenz- das fasst das gestrige Rennen prima zusammen. Mit einer Zeit von 4:46:52 klassierte ich mich im 25. Rang. Resultate: Results (ironman.com)
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Radbergrennen Andeer-Juf
4. bei den Frauen heute am Radbergrennen von Andeer nach Juf. 28km und 1144m galt es zu bewältigen. Nach der vergangenen Wochenbelastung mit einigen intensiven Trainingsstunden war dies der perfekte Wochenabschluss und gibt der Vorbereitung auf Lahti den (fast) letzten Schliff. Rangliste: https://my.raceresult.com/242346/results#0_A39905
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Rhylauf, Halbmarathon
Heute fand unter idealsten Laufbedingungen (bewölkt, praktisch windstill, rund 10°C) und mit einer perfekten Organisation der Halbmarathon „Rhylauf“ in Oberriet statt. Mit der Laufleistung war ich sehr zufrieden- schneller geht natürlich immer.;-) Rangliste: https://rhylauf.ch/wp/projekt-details/
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Teampräsentation Cycling Team Ost
Fotos: Alessia Sträuli Am letzten Sonntag fand in Alstätten die 1. Teampräsentation des Cycling Team Ost statt. Es war ein wunderbarer Anlass. Mit dabei waren auch zahlreiche Sponsoren, Angehörige und Freunde. Nun geht’s definitiv los mit der Saison 2023! https://www.cyclingteamost.ch
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Trainingslager auf Gran Canaria mit dem Cycling Team Ost
Im Gepäck zurück in der Schweiz: über 630 Rennradkilometer, mehr als 13400 Höhenmeter und über 30 Stunden Training. Es war grandios! Ich freue mich sehr auf die ersten Wettkämpfe und bin gespannt, wie die Beine diese Woche verarbeitet haben werden.;-)
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Training läuft!
Das neue Jahr habe ich mit guten und umfangreichen Trainingswochen gestartet (inkl. Skifahren;-)). Nun geht es mit dem Cycling Team Ost bald ab an die Wärme, um eine solide (Rad)Grundlage für die anstehende Saison aufzubauen.
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Cycling Team Ost
Jetzt ist es offiziell: Nächste Saison bin ich Member vom Cycling Team Ost. Das heisst, ich bin Teil eines Rennveloteams der Region Ostschweiz. Ich freue mich sehr auf viele gemeinsame Trainings und Wettkämpfe! https://www.cyclingteamost.ch
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The Championship – Challenge Samorin
Endlich! Nach den knapp zwei Jahren Pandemie stand ich vergangenen Sonntag an der Startlinie zu einem „richtigen“ Triathlon (Halbdistanz: 1.9km/90km/21.1km). Dieser fand im Rahmen der Veranstaltungsreihe „The Challenge“ (Pendant zur Marke „Ironman“) in Samorin, Slowakei statt. Los ging es mit dem Schwimmen in der Donau, gefolgt von flachen, windigen 93 Kilometern auf dem TT bike und einem abwechslungsreichen Laufkurs auf dem olympischen Trainingsgelände der X-bionic Sphere zum Schluss. Sowohl im Schwimmen als auch auf dem Rad konnte ich mich im Vergleich zu früheren Wettkämpfen leistungsmässig deutlich steigern. Das Laufen, eigentlich meine stärkste Disziplin, hätte am Sonntag definitiv Verbesserungspotenzial verdient! 😉 Nach rund fünf Stunden Wettkampfdauer kam ich als 5. Frau…
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Neuer Spielplatz
Ende März sind wir von Basel ins St. Gallische Rheintal übersiedelt und finden am Fusse des Gonzen, am Rhein und umgeben von weiteren eindrücklichen Bergen einen riesigen Spielplatz zum Trainieren!