Heute fand unter idealsten Laufbedingungen (bewölkt, praktisch windstill, rund 10°C) und mit einer perfekten Organisation der Halbmarathon „Rhylauf“ in Oberriet statt. Mit der Laufleistung war ich sehr zufrieden- schneller geht natürlich immer.;-) Rangliste: https://rhylauf.ch/wp/projekt-details/

Fotos: Alessia Sträuli Am letzten Sonntag fand in Alstätten die 1. Teampräsentation des Cycling Team Ost statt. Es war ein wunderbarer Anlass. Mit dabei waren auch zahlreiche Sponsoren, Angehörige und Freunde. Nun geht’s definitiv los mit der Saison 2023! https://www.cyclingteamost.ch

Im Gepäck zurück in der Schweiz: über 630 Rennradkilometer, mehr als 13400 Höhenmeter und über 30 Stunden Training. Es war grandios! Ich freue mich sehr auf die ersten Wettkämpfe und bin gespannt, wie die Beine diese Woche verarbeitet haben werden.;-)

Das neue Jahr habe ich mit guten und umfangreichen Trainingswochen gestartet (inkl. Skifahren;-)). Nun geht es mit dem Cycling Team Ost bald ab an die Wärme, um eine solide (Rad)Grundlage für die anstehende Saison aufzubauen.

Nach knapp drei Jahren ohne Infektion, haben wir letzte Woche tatsächlich positiv auf Corona getestet… Tee trinken, Geduld haben und gesund werden lautet das Motto aktuell. Kommt gut. 🙂

Jetzt ist es offiziell: Nächste Saison bin ich Member vom Cycling Team Ost. Das heisst, ich bin Teil eines Rennveloteams der Region Ostschweiz. Ich freue mich sehr auf viele gemeinsame Trainings und Wettkämpfe! https://www.cyclingteamost.ch

Endlich! Nach den knapp zwei Jahren Pandemie stand ich vergangenen Sonntag an der Startlinie zu einem „richtigen“ Triathlon (Halbdistanz: 1.9km/90km/21.1km). Dieser fand im Rahmen der Veranstaltungsreihe „The Challenge“ (Pendant zur Marke „Ironman“) in Samorin, Slowakei statt. Los ging es mit dem Schwimmen in der Donau, gefolgt von flachen, windigen 93 Kilometern auf dem TT bike und einem abwechslungsreichen Laufkurs auf dem olympischen Trainingsgelände der X-bionic Sphere zum Schluss. Sowohl im Schwimmen als auch auf dem Rad konnte ich mich im Vergleich zu früheren Wettkämpfen leistungsmässig deutlich steigern. Das Laufen, eigentlich meine stärkste Disziplin, hätte am Sonntag definitiv Verbesserungspotenzial verdient! 😉 Nach rund fünf Stunden Wettkampfdauer kam ich als 5. Frau…

Sieg am Leimentalerlauf! Bei angenehmen Temperaturen und schönstem Wetter ging es pünktlich um 14 Uhr auf die hügeligen 15km rund um Oberwil/Therwil/Aesch/Reinach. Phew! Cool war’s! Danke allen Helfer*innen vom TV Oberwil und den Zuschauer*innen fürs Anfeuern (besonders Mom and Dad- the best)! Nächster Stop: Halbmarathon in Oberriet Mitte März. Rangliste: https://www.tvoberwil.ch/clubdesk/w_tvoberwil2/fileservlet?type=file&id=1000387 und schöne Fotos: https://tvoberwil.ch/bilder-galerie?b=1000833&c=AD72177720296821931

Ende März sind wir von Basel ins St. Gallische Rheintal übersiedelt und finden am Fusse des Gonzen, am Rhein und umgeben von weiteren eindrücklichen Bergen einen riesigen Spielplatz zum Trainieren!

Statt viel Text, ein paar Eindrücke der vergangenen zwölf verrückten Monaten. Einen wunderbaren Rutsch und alles Gute fürs 2021!