Während die Waschmaschine die Trainingskleider wäscht, sitz ich am Schreibtisch und schreibe diese Zeilen. Seit Donnerstag bin ich wieder zu Hause. Akklimatisation umgekehrt: Sich an die schwülwarme Hitze gewöhnen statt der angenehm warme frische Oberengadiner Bergluft. Na ja, statt der Abkühlung im Bergsee gibt es den Sprung in den Rhein – auch nicht schlecht. Nun […]
Gestern Samstag 21. Mai 2016 fand in Zürich die SOLA-Stafette statt. Ich war im Team running freaks mit dabei und durfte die Strecke 10, die ausschliesslich den weiblichen Teilnehmern vorbehalten war, absolvieren. Von Forch nach Egg galt es 8.74km mit 165m Steigung zu bewältigen. Wo es hinauf geht, geht es logischerweise auch wieder hinunter. Wie, […]
Am nächsten Sonntag starte ich zum ersten Mal an einer Strassenschweizermeisterschaft über 10km. Der Aufbau, die rund 14 Wochen seit anfangs Jahr, verlief soweit gut und ich freue mich sehr auf das Rennen. In der kommenden Woche werden wir mit den Belastungen runterfahren, die Erholung steht im Vordergrund. Und dann heisst es am 03. April: […]
Am Samstag, 27. Februar 2016 fand zum 34. Mal der Bremgarten Reusslauf statt. Dieser Anlass bot eine gute Möglichkeit für eine Standortbestimmung hinsichtlich der 10km Schweizermeisterschaft anfangs April. Bereits beim Aufwärmen spürte ich, dass die Beine ready waren. Nach dem Startschuss ging sogleich die Post ab, ich konnte relativ schnell meine Position im Feld finden […]
Hallo und herzlich willkommen auf meiner Homepage!