Was für ein Sommer! Unzählige Stunden draussen, grossartige Trainingseinheiten, starke Wettkämpfe und tolle Menschen. Zeit zu reflektieren und „Danke“ zu sagen. Das ist die Skizze meiner im letzten Dezember geplanten Saison 2023. Wenn ich das jetzt sehe, bin ich extrem stolz und glücklich. Ich konnte so ziemlich alle Ziele abhaken, die ich mir vorgenommen hatte. […]
Saisonpause
Granfondo Vaduz
Cooler 2023 Saisonabschluss am Event „Chasing Cancellara“ Granfondo Vaduz mit einem 2. Platz Frauen overall und einem tollen Rennen mit Freunden. Resultate: https://my.raceresult.com/223206/results
Alpen Challenge Lenzerheide
Was für ein wunderbarer Tag in den Bergen heute! 117km und knapp 3000m galt es bei der Alpen Challgene Lenzerheide zu bewältigen. Am Ende resultierte für mich ein 3. Gesamtrang bei den Frauen und das Cycling Team Ost gewann die Overall Teamwertung. Resultate: https://www.datasport.com/live/ranking?racenr=25458&kat=94
Am Samstag 26. August war es soweit: Die Ironmanhalbdistanz-Weltmeisterschaft (IM 70.3) fand im finnischen Lahti statt. Nebst den Profis können sich auch Altersklassenathletinnen und -athleten für diese WM qualifzieren und gegeneinander antreten. Im Mai hatte ich mir in Kraichgau in meiner Altersklasse W30-35 meinen „Slot“ gesichert. Perfekte Wetterbedingungen, wunderschöne Strecken, gute Beine und starke Konkurrenz- […]
Radbergrennen Andeer-Juf
4. bei den Frauen heute am Radbergrennen von Andeer nach Juf. 28km und 1144m galt es zu bewältigen. Nach der vergangenen Wochenbelastung mit einigen intensiven Trainingsstunden war dies der perfekte Wochenabschluss und gibt der Vorbereitung auf Lahti den (fast) letzten Schliff. Rangliste: https://my.raceresult.com/242346/results#0_A39905
Kurze Pause
Letzte Woche hat mich ein Virus schachmatt gesetzt und ich musste vom Training pausieren. Ab Freitag ging es piano wieder weiter und dann bestimmt anfangs nächste Woche wieder (fast) Vollgas.
IM 70.3 Rapperswil
Wow, was für ein Rennen! Super tolle Strecke, super Wetter, super Publikum, coole neue PB:-)! Rangliste: https://www.ironman.com/im703-switzerland-results
Kraichgau 70.3 IM
In einem top organisierten Rennen in der wunderbaren Region Kraichgau konnte ich am Sonntag meine Altersklasse über die 70.3 IM Distanz gewinnen und so das Ticket für die WM in Lahti lösen. In drei Wochen stehe ich nochmals über die Halbdistanz in Rapperswil am Start. Und hoffe, T1 im Vergleich zu gestern besser zu absolvieren;-) […]
Berner Rundfahrt
Tolles Rennen am Samstag rund um Lyss mit dem Cycling Team Ost! Rangliste: https://berner-rundfahrt.ch