Zwei Wochen nach der Halbdistanz (1.9/90/21.1) in Rappi stand ich heute über die Olympische Distanz (1.5/40/10) in Zug am Start. Nach einem prima Rennen resultierte der 1. Platz in der Altersklasse und 8. Platz Frau Overall. Resultate: https://www.datasport.com/live/ranking/?racenr=26504#1_DB7EA8
Das ungewisse Wetter der vergangenen Tage passte ziemlich gut zu meiner Vorbereitung die letzten drei Wochen: Mega busy mit Arbeit und Co. und deshalb nicht «richtig» nach Plan trainieren können. Oh well. Am Sonntagmorgen ab 08.25 Uhr starteten wir mit einer verkürzten Schwimmstrecke von 750m im frischen Zürisee, gefolgt von 90 km Radfahren und dem […]
Bei prima Wetterbedingungen ging am 4. Mai die Berner Rundfahrt über die Bühne. Das Cycling Team Ost startete mit rund 20 Fahrenden, unsere zwei Hauptsponsoren Cuore und Spar waren mit grossartigem Support vor Ort. David und ich hatten derweil eine offene Rechnung vom letzten Jahr zu begleichen. Damals wurde ich im Sprintfinale undankbare 4. Frau. […]
Perfekter Saisonstart: wunderbares Wetter, coole Strecke und happy mit der performance als 3. in der Altersklasse und 11. Overall. 🙂 Aber die Wechsel in T1 und T2 müssen definitiv schneller werden… Rangliste: https://my.raceresult.com/267701/results#11_A5AE98
„Löchrig, wie ein Emmentaler-Käse“. Das trifft für die ersten Trainingswochen des neuen Jahres ganz gut zu. Erkältungen und eine nervige Verletzung machen das Training momentan eher holprig. Zum Glück dauert es noch eine Weile bis zum ersten Wettkampf.;-)
Seit gut einer Woche bin ich im strukturierten Training zurück. Zwar wegen dem lädierten rechten Fuss laufmässig noch reduziert, dafür im Wasser, auf dem Velo und im Gym volle Kraft voraus.:-)
Cooler 2023 Saisonabschluss am Event „Chasing Cancellara“ Granfondo Vaduz mit einem 2. Platz Frauen overall und einem tollen Rennen mit Freunden. Resultate: https://my.raceresult.com/223206/results
Was für ein wunderbarer Tag in den Bergen heute! 117km und knapp 3000m galt es bei der Alpen Challgene Lenzerheide zu bewältigen. Am Ende resultierte für mich ein 3. Gesamtrang bei den Frauen und das Cycling Team Ost gewann die Overall Teamwertung. Resultate: https://www.datasport.com/live/ranking?racenr=25458&kat=94
Am Samstag 26. August war es soweit: Die Ironmanhalbdistanz-Weltmeisterschaft (IM 70.3) fand im finnischen Lahti statt. Nebst den Profis können sich auch Altersklassenathletinnen und -athleten für diese WM qualifzieren und gegeneinander antreten. Im Mai hatte ich mir in Kraichgau in meiner Altersklasse W30-35 meinen „Slot“ gesichert. Perfekte Wetterbedingungen, wunderschöne Strecken, gute Beine und starke Konkurrenz- […]
4. bei den Frauen heute am Radbergrennen von Andeer nach Juf. 28km und 1144m galt es zu bewältigen. Nach der vergangenen Wochenbelastung mit einigen intensiven Trainingsstunden war dies der perfekte Wochenabschluss und gibt der Vorbereitung auf Lahti den (fast) letzten Schliff. Rangliste: https://my.raceresult.com/242346/results#0_A39905